Si bien es una actividad que ya se venía realizando desde hace algunos años, este año tuvo su mayor auge sumándose a las demás ofertas turísticas de la localidad. A las salidas programadas se suman participantes de toda la zona, edades y estratos sociales. Los circuitos tienen una distancia de entre 5 y 11 kilómetros.
Desde marzo de 2018, el emprendimiento privado “Senderos Valle María” comenzó la actividad desde el balneario camping recorriendo caminos rurales tanto en forma nocturna como diurna. “Apostamos a esta nueva actividad, apta para todas las edades y condiciones físicas, no es competencia, es salir a caminar por caminos rurales y disfrutar de la naturaleza tanto de día como de noche, con el marco de la luna llena”.
Luego del cese de actividades turísticas en el país por el aislamiento social, preventivo y obligatorio impuesto por el gobierno nacional para frenar la pandemia del covid 19, se pudo retomar la actividad nuevamente.
La primera salida fue la noche del sábado 08 de febrero, con un cupo acorde a lo que solicitaba el COE local (20 participantes) “Recorrimos el sendero “Camino de la Vaca” y luego caminos rurales, fue un reencuentro con la naturaleza y con la actividad; al no ser un sábado de luna llena, la salida fue netamente iluminada con linternas, de hecho en un lugar del trayecto pudimos observar el tren de satélites Starlink, fue un espectáculo muy lindo” mencionaron desde Senderos.
En este año 2021 ya se realizaron 9 salidas en total, siendo con luna llena, noche oscura (con linternas) y diurnas.
El domingo 10 de octubre se realizó un recorrido de 5 kilómetros (2 horas) donde la mitad fue por monte, regresando al lugar de partida por la orilla del río Paraná.
En esta ocasión se contó con participantes de Paraná, Santa Fe, Reconquista y Rosario. “Muchas veces, nuestros participantes son de otras localidades y no se tiene en cuenta lo que beneficia a Valle Maria cuando una persona vienen al senderismo pero también se aloja en una cabaña, almuerza o cena en un comedor de la zona y eso es bueno para toda la “comunidad” turística”.
Valle María, desde hace algún tiempo se convirtió en un destino turístico dentro de la micro región del Paraná y sus Aldeas”, su principal atractivo es el balneario camping pero también se debe sumar los recorridos históricos, paseos en carros, puestos de regionales, paseos en lancha o kayak, y ahora se suma una actividad como el senderismo que fusiona el paisaje natural con la actividad física.
Para conocer más sobre esta actividad en Valle María, se pueden comunicar al 3434660052 o en las redes sociales (Facebook: Senderos Valle María – Instagram: Senderos_vm)
Beneficios del senderismo
- Mejora la salud cardiovascular: corazón, pulmones y reduce la tensión; y por tanto minimiza los riesgos asociados a enfermedades vasculares y a la diabetes.
- Reduce el colesterol malo.
- Incremento de la fuerza general y tonificación muscular del tren inferior.
- Aumento de la densidad ósea, especialmente recomendable para mujeres a partir de los 40.
- Incrementa el optimismo y reduce la posibilidad de depresiones.
- Mejora la calidad del sueño.
- Control del peso: el senderismo quema unas 400 calorías por hora en una persona de peso medio.
- La actividad y el ejercicio físico moderado reducen el riesgo de muerte temprana.
Fuente: SinBrujula.Net
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